温活・腸活のため
いま白湯を飲む方増えてますよね。
お客さまの中にも
美容や健康を考えて飲んでらっしゃる方が
結構いらっしゃいます。
自分も朝は必ず白湯を飲んでいますが
実は朝起きてすぐ白湯を飲むことは
【歯周病のリスクが大きい】ようです！
夜に増えたプラークを
すべて飲みこんでしまうからです(；´Д｀)
なので
★朝起きたらまず歯をみがく★
夜しっかり時間をかけて歯を磨いている方は
うがいをするだけでも
歯周病の菌を大まか排出できるそうです。
朝の白湯を飲む時は
まず口のケアをしてから飲みましょう＼(^-^ )
自分も今日からそうします♪
