色が睡眠に影響する？！
色は私たちが思っている以上に人の心に影響します。
安眠効果◎
☆青・緑・ベージュ・ナチュラル☆
気持ちを落ち着かせてくれる色
いわゆる自然色☆のアース、エコロジー、ナチュラルカラーがオススメです♪
【アースカラー】
大地の土・木・植物など茶系やグリーン系の自然物の色。
【エコロジーカラー】
茶系色と海や空などの青系色も含む。
【ナチュラルカラー】洗いざらしの布や白木の色。
生成り色やオフホワイト、淡いベージュ。
黄色やオレンジなど明るい元気な色が好きな方も淡いパステル色にしてみると優しい色味になりますね(^^)
個人差はあると思いますが、寝具やパジャマ選びに取り入れてみてください(^^)
快適な睡眠を得られますように。。
