こんにちは！
昨夜は雨が結構降りましたね。。
雨音で何度か目が覚めてしまいましたが、、(；´∀｀)
皆さまはぐっすり眠れましたか？！
朝イチのお客さまはマッサージを楽しみに仕事頑張りましたと嬉しいお声をかけてくれました＊
お客さまの一言で、私は沢山元気をもらっています！
ありがとうございます♪
お客さまにも元気になって帰っていただけるよう一生懸命ケアさせてもらいますね^^
さて先日は祖母の BIRTHDAYでした。
私の娘にとっては、ひばあちゃんです♪
年の差なんと84才。
大正、昭和、平成、令和を生きぬいた祖母の手とひ孫の手。
今も自宅で元気に生活しております♪
朝、昼、晩と体操をしています！
そしてお誕生日、祖母リクエストはステーキ！
食べることは生きる力になりますね^^
睡眠、運動、栄養…大事ですね♪
