こんばんは！
午前中はお休みとさせていただいておりました。
朝から健康ヨガフェスタへ♪
お店のモデルをお願いしている友人と共に…
「スポーツの秋」を楽しんできました♪
今回お客様のご紹介もあり、気になっていたので行ってきました♪
午後からお仕事の為、午前中の部だけの参加に…。
友人と私…身体が硬い(TT)
筋肉痛決定ですが、明日くるのか明後日になるのか(笑)
健康で元気でいるためにも適度な運動は大事ですね^^
汗もかいて、朝からスッキリしました。
さて明日より11月。今年もあと2ヶ月となりました。
バタバタと忙しく、疲れを溜め込みすぎていませんか？
たまには息抜きして自分を癒やしてあげましょう＊
ご来店心よりお待ちしております。
