今年は暖冬と言われていますが寒暖の差が激しい日が続いていますね>_< なんだか、いつもより日中眠気を感じませんか??あくびが出ていませんか笑 眠気は、寒暖差についていけず身体が知らず知らずのうちに目には見えないストレスをつくり、自律神経が乱れて…
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