人は日々の生活の中でさまざまなストレスにさらされています。ストレスの元になるものを「ストレッサー」というようです。またストレスの感じ方は人によってさまざまです。 人間関係の悩み、職場の環境、長時間労働での心身の疲労、騒音や匂いの生活環境、天…
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