おはようございます!いいお天気ですね^^風は冷たいです(;_;) 皆さん、脳まで休めていますか? 睡眠は私たち人間にとって、欠かすことのできない大切なものです。 眠りに関する悩みや日中の眠気や不眠で悩んでいる人は、4~5人に1人と非常に高い割合を示して…
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