まだまだ寒い日が続きますね。 こんな寒い季節に気をつけたいのが冷えやむくみ。特に足の冷えやむくみが気になる!という方は多いのではないでしょうか? 血液中には栄養分や酵素などの身体が必要とするもの以外にも代謝によってできた老廃物(体の中のゴミ)…
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