人間のからだには異常を感知した時に発する【三大生体アラーム】と言われるものがあります。 「疲労」はその中の1つだと言うことはご存知ですか?疲労は2種類ありたくさん働いたり遊んだりした肉体的疲労と仕事や人間関係などの精神的疲労があり どちらも脳…
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