雨の日は頭痛持ちの方には要注意の日です( ; ; )
気圧が低いとカラダは少しむくみがちになります。
このむくみが脳血管に及び、脳血管に広がって頭痛を起こしやすくします。
またカラダ中の血管の壁から水分が漏れ出すことにより身体がむくみが生じます。
雨の日の頭痛は血管中の水分が不足がちになり
トイレに行く回数も減り重さやだるさが出てしまいます。
適度に水分をとって静かに過ごしましょう♪
むくみが気になる方は、アーユルヴェーダのオイルマッサージで
重くなったカラダをリセット♪
雨の憂鬱な気分をリラクゼーションでゆっくり過ごしませんか?
本日雨の中お足元悪いですが、よかったらお越しください^^