鏡を見て、目の下のクマが気になる時ないですか？
忙しかったり、疲れがたまったりすると目の下にクマができていることがあります。
クマは毛細血管の血行不良。目の周りには沢山の毛細血管があり血行不良になるとクマとして現れてしまいます。
クマにもいくつか種類があり
青クマ、赤クマ、茶クマ、黒クマなど、それぞれに異なる原因があるようです。
☆血行不良、寝不足、、青クマ・赤クマ
☆目をこするなど
皮膚への刺激による色素沈着、、茶クマ
目のかゆみなどに対してこすってしまうことが原因
☆皮膚のたるみ、、黒クマ
多くは青クマ、赤クマ。。
寝不足、疲労などによって血行不良に。
目の周りの温めやツボ押し、お身体の血行の改善、睡眠不足の解消を図るなど生活改善を試みてください＾＾
昨日はお休みをいただいていました。
リフレッシュして体力◎♪
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