最近
呼吸がかたいというか
浅いお客様が多く・・
なのでブログも
呼吸に関してのものが
多くなってしまいますが
知らないと勿体ないので
お伝えします☆
マッサージのとき
呼吸を意識するだけで
体がいつもよりも
ほぐれやすくなります
※極上寝落ちサロンに
来られるお客様も
施術中お伝えすると
皆さんもっと柔らかくなります☆
呼吸が浅いままだと
無意識にまだ体に力が入っている状態なので
体がほぐれにくいのです(*_*)
普段している呼吸よりも
もっと吸えてもっと吐けたら
浅い目安かも・・
普段生活しながら
24時間深い呼吸を意識するのは
難しいですが
マッサージなど行かれた時は
その時だけ深い呼吸
意識してみて下さい。
いつもよりも体の疲れが
ほぐれると思いますよ♪
極上寝落ちサロンLOOP
#ヘッドマッサージ#オイルマッサージ#揉みほぐし#リフレ
