脳脊髄液◎
あまり聞き慣れない言葉ですが
体を健康に保つうえで
とても重要な役割を果たしています。
脳を外部の衝撃から守り
また、栄養を運び
老廃物を回収するリンパ液
のような働きをしてくれます。
脳脊髄液は
脳⇔仙骨まで1日に約4回循環し
入れ替わっていると言われています。
この循環をスムーズに行うため
【頭蓋骨】は呼吸するように
わずかにも動いているんです。
しかし
【頭蓋骨】がスムーズに動かなくなると
脳脊髄液の流れが滞り
その結果
頭痛や腰痛、体のだるさなど
さまざまな不調が生じるのです。
さらに滞ると
新陳代謝が悪くなり
老化や肌トラブルに影響が(*_*)
なので
頭をほぐし循環を良くすれば
体の不調が解消され
さらにツヤツヤの肌を
手に入れることができるでしょう☆
お体のメンテナンスとして
ヘッドマッサージおすすめです◎
極上寝落ちサロンLOOP
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